Mennesker, der levede på Bibelens tid, måtte også håndtere depressioner. Elias sagde: "... Det er nok, Herre! Tag mit liv..." 1.Kong 19,4 Job sagde: "Jeg væmmes ved livet ..." Job 10,1 David skrev: "Hvorfor er du fortvivlet, min sjæl? ..." Sl 42,6

Nu skal du godt nok have professionel hjælp, hvis du er deprimeret i klinisk forstand; men den form for depression, vi taler om her, er den, hvor du føler, at du er drænet for motivation, hvor dit ønske om at søge Gud er forsvundet, hvor dine samtaler er blevet gnavne, hvor du er blind for Guds velsignelser, hvor din entusiasme er kunstig, og hvor du er sløv med hensyn til fremtiden. Her er nogle mulige årsager til den slags: Synd. Synd er som en sten i skoen; du får ikke fred, før du har fået den ud. Hverken ferie, jobskifte, forandrede relationer eller en læge vil være i stand til at ændre din tilstand. Men Jesu blod vil rense dig for den. (Se 1.Joh 1,7)

Grådighed. Kong Akabs besættende begær efter at eje Nabots vingård gjorde ham elendig og påvirkede hele hans familie. (Se 1.Kong24,)

Sammenligninger. Du bliver deprimeret, hvis du uafladeligt sammenligner dig selv med andre. (Se 2.Kor 10,12)

Negative ytringer. "Liv og død er i tungens vold ..." (Ordspr 18,21) Udmattelse. Jesus kaldte sine disciple til side, så de kunne hvile sig. Hvorfor det? Fordi han vidste, at dŽr, hvor udmattelse vinder indpas, forsvinder troen. (Se mark 6,31)

Utilgivelighed. Hvis du afviser at tilgive nogen, slæber du dem med dig som en tung byrde, der er lagt på dine skuldre.

Hvilken medicin skal man så tage for depression? Det virker ofte med bøn og bibellæsning. Jeremias, der kæmpede med depression, skrev: "Jeg fandt dine ord og slugte dem; dine ord blev til fryd for mig og til hjertets glæde, for dit navn er nævnt over mig, Herre, Hærskarers Gud."